كيف تتجنب الحامل الولادة المبكرة
بواسطة : admin | آخر تحديث : 24 مارس، 2021 | المشاهدات: 423
ماهي الولادة المبتسرة وما أسبابها وكيف يمكن للحامل تقليل خطرها حيث يستمر الحمل الكامل ما يقارب 40 أسبوعاً فيما يتم تعريف الولادة المبكرة على أنها تشنجات تتسبب بفتح عنق الرحم قبل الأسبوع 37 للحمل.
أسباب الولادة المبكرة
- التهاب المهبل.
- التهاب المسالك البولية.
- ضعف عنق الرحم.
- حمل التوائم.
- زيادة السائل الأمينوسي حول الجنين.
- وجود تليف في الرحم.
- وجود عيوب خلقية في الرحم.
- تعرض الحامل لصدمة نفسية.
طرق الوقاية من خطر الولادة المبكرة
- يجب أن تخطط الأم للحمل مسبقاً.
- يجب مراجعة الطبيب قبل الحمل وأخذ حمض الفوليك.
- الإبتعاد عن الأماكن الملوثة.
- الإبتعاد عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الإبتعاد عن التوتر والغضب.
- ممارسة الرياضة قبل وأثناء الحمل.
- المتابعة المنتظمة مع الطبيب.
