ماهي أسباب الشعر الأبيض

إن ظهور الشعر الأبيض نتيجة التقدم في السن هو شيء طبيعي فمتى عبر الشخص عتبة الأربعين من العمر والنظام الغذائي الذي تتبعينه له دور كبير في الحفاظ على لون شعرك وعدم ظهور الشعر الأبيض به.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

• النظام الغذائي

النظام الغذائي له دور كبير في الحفاظ على لون شعرك وعدم ظهور الشعر الأبيض به، ويحتوي النظام الغذائي على كميات مناسبة من الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات للشعر كفيتامين ب.

• سبب وراثي

ينتقل ظهور الشيب من أحد الوالدين ويكون نتيجة خمول الخلايا الصباغية.

• الهرمونات

إختلال هرمونات الجسم الناتج عن الإصابة بأمراض هشاشة العظام والسكري.

• عادات غير صحية

إتباع العادات الغير صحية قد يؤثر على لون الشعر وجاذبيته، فتناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين والتدخين والأطعمة الدسمة.

• الإجهاد والتوتر

التعرض للإجهاد المستمر على المستوى الشخصي والعملي قد يتسبب في ظهور الشعر الأبيض نتيجة تأثر الخلايا الصباغية التي تنتج الصبغة بالميلانين.

 

الكلمات المفتاحية:

• أسباب الشعر الأبيض
• الإجهاد والتوتر
• النظام الغذائي
• الهرمونات
• سبب وراثي
• عادات غير صحية