طرق زيادة حليب الأم

أطعمة لزيادة حليب الأم

1-الإكثار من أكل الخضروات.
2-تكثر المرضع من أكل الجرجير والحلاوة الطحينية لإدّرار اللبن.
3-تؤكل حلبة مطحونة مع المكسرات بالعسل.
4-تكثر المرضع من أكل السمك وحلويات البحر.
5-يؤكل الجزر ويشرب عصيره، ويؤكل العدّس مساء لإدّرار الحليب.
6-يهرس البقدّونس ويوضع كمادّات لإدّرار الحليب ومعالجة الالتهابات
7-يعمل كمادّة من طبيخ دّقيق الفول مع النعناع لورم الثدّي نتيجة تجبن الحليب فيه أو نتيجة صدّمة.

مشروبات لزيادة حليب الأم

1-يشرب الينسون كالشاي.
2-شرب مغلي الشمر.
3-يغلى مقدّار من ثمار الريحان بالعسل ويشرب 3 أكواب يوميا.
4-نصف كوب من كل من[حبة سودّاء-ينسون-كراوية-كمون-شمر] ويؤخذ ملعقة من الخليط في ماء مغلي ويحلى بالعسل يشرب 3 أكواب يوميا.
5-الحلبة المطحونة تقدّح في السمن البلدّي ثم يصب عليها الماء وتحلى بالعسل الأسودّ.
6-شرب مغلي [زعتر + حبة البركة + ينسون].
7-يعصر السلق ويعجن بالنشا ويضمدّ به الثدّي.

الكلمات المفتاحية:

• أطعمة لزيادة حليب
• أطعمة لزيادة حليب الأم
• حليب الأم
• زيادة حليب الأم
• طرق زيادة حليب
• طرق زيادة حليب الأم
• لزيادة حليب الأم
• مشروبات لزيادة
• مشروبات لزيادة حليب الأم