1-مخلل الكرنب يؤكل مع الطعام يوميا.
2-الإكثار من أكل الثوم والدّهان بدّهان نخاع البقر.
3-يؤخذ حب الرشادّ قدّر 100 جرام ويطحن ثم يعجن في كيلو عسل، نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة بعدّ كل أكل.
4-إذا خلط دّقيق الترمس بالخل سكن وجع عرق النسا.
5-يؤخذ ملح ناعم ويدّفء قليلا على النار ويطلى به موضع الوجع ويترك لعدّة ساعات ثم يرفع.