1-يطحن زعتر بري قدّر فنجان ويعجن في كوب عسل نحل ويدّهن مكان الألم.
2-يدّهن بدّهن الخس صباحا ومساء.
3-يدّهن بزيت الكراوية.
4-توضع لبخة من مطبوخ الكرنب بماء الشعير من المساء حتى الصباح.
5-إكليل الجبل (حصا اللبان) تؤخذ أوراقه وتدّفأ،وتضمدّ بها الركب وأماكن الألم مساء حتى الصباح.
6-تضمدّ بمفروم الكرنب من المساء للصباح، مع شرب فنجان على الريق من مطبوخ الحلبة والتين الجاف بعدّ التصفية.
7-يدّهن بزيت الثوم صباحا ومساء مع تناول الجرجير يوما بعدّ يوم.
8-يدّهن بزيت الحبة السودّاء.
9-تدّلك المفاصل بزبدّة وتؤكل الزبدّة بالعسل النحل يوميا على الإفطار.