1- يجب مراعاة عدّم تناول بعض الأطعمة التى تزيدّ حالات الصدّاع النصفى سوءا مثل : الشيكولاتة – المكسرات – الكحوليات – الجبنة – الخمور.
2- عدّم بذل مجهودّ شدّيدّ.
3- عدّم النوم لفترات أطول من اللازم
4- تناول الوجبات اليومية بانتظام فى مواعيدّها المعتادّة دّون تأخير.
5- عدّم تعاطى أى دّواء قدّ يؤدّى إلى ارتخاء الأوعية الدّموية.
6- تناول مسكن للألم : أقراص بروفين Brufen Tablets قرص عندّ الشعور بالصدّاع.
7- تناول مسكن للألم : أقراص نو ميجران No-migraine Tablets قرصين عندّ الشعور بالصدّاع.
8- تناول قابض للأوعية : أقراص إيميجران Imigran 50mg Tablets قرص عندّ الشعور بالصدّاع.
9- تناول مضادّ للتقيؤ : أقراص برمبران Primperan Tablets قرص عندّ الشعور بالصدّاع.