زيت جنبن القمح والخميرة لتكبير الأرداف
تكون بخلط ملعقتين صغيرتين من الحلبة في كوب من الماء، ثم وضع المزيج على النار حتى يغلي،
ثم رفعه عن النار ووضعه جانباً حتى يبرد قليلاً فقط ويصبح فاتراً، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الخميرة وملعقتين
صغيرتين من زيت جنين القمح، وتحريكه جيداً حتى تمتزج المكونات معاً. بعدها يتم عمل كمادات ماء دافئ على الأرداف أولاً لتنشيط الدورة الدموية في الأنسجة الدهنية،
ثم تُغمس قطعة كبيرة من القطن أو منشفة في مزيج الحلبة وتوضع على الأرداف،
وعند جفافها تُغمس مرة أخرى وتوضع مع مراعاة عمل مساج دائري لمدة ربع ساعة،
وبعدها يُترك المزيج على الأرداف لمدة ساعتين على الأقل، ثم يُشطف بالماء البارد، ويفضل
تكرار الوصفة يومياً للحصول على نتائج سريعة وفعالة.
تكبير الأرداف