ثلاث ملاعق كبيرة من النشا، واحدة من صابون دوف، أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون، ملعقتين صغيرتين من الزبادي، ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقتين من العسل الأبيض، ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الليمون، ملعقتان صغيرتان من زيت الليمون. تتكون القهوة الفورية من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. كيفية عمل وصفة النشا وصابون الحمام لتفتيح الجسم. أولاً، قبل تحضير الخليط، يُمسح الجسم بالماء الدافئ، ثم يُمسح جافًا بمنشفة. بعد ذلك، نقوم بإعداد مبشرة، ونبشر صابون دوف ونضعه في وعاء مناسب، ثم نضيف إليه النشا وعصير الليمون ونخلط جيدًا.