بعد ذلك، نغطي الكأس لمدة ساعة تقريبًا حتى تنقع أزهار عشب الشوك في الماء. بعد انقضاء الوقت المحدد، سنكتشف أن عشب الشوك قد غمرته المياه. بعد ذلك، نقوم بتصفية المشروب جيدًا ثم نحصل على أفضل مشروب للأصفر. في حين أن هذا المشروب يساعد الجسم بشكل كبير على إنقاص الوزن، يحتوي هذا المشروب على العديد من الأحماض الأمينية التي تحرق الدهون. كيفية استخدام القرطم للشعر باستخدام قناع الشعر القرطم تلميع وتنعيم الشعر ويحافظ على معدلات نموه. هذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدامها بالطرق التالية: المكونات:
كوب ونصف من الماء. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. خطوات التحضير: أولاً نحضر حاوية عميقة ونضع الماء والأصفر فيها. نرفع القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط حسب الرغبة. بعد ذلك، نضع الخليط جانبًا ليبرد لمدة ربع ساعة تقريبًا. ثم قم بتصفية الخليط حتى يتم استخراج الماء من القرطم. بعد ذلك، نسكب الخليط في زجاجة رذاذ ثم نضع زيت جوز الهند أثناء هز الزجاجة جيدًا حتى نتأكد من أن المكونات متجانسة. ثم نرش الخليط في جميع أنحاء الشعر. هنا تأتي خطوة فرك الشعر جيدًا من الجذور إلى الأطراف باستخدام هذا الخليط.