اضطرابات النوم أو الأرق تشمل صعوبة النوم والنوم المتواصل لساعات طويلة ولأن بعض الناس قد يكونون غير واعين لمعاناتهم لهذا النوع من المشاكل المتعلقة بانوم كالشخير وإنقطاع التنفس أثناء النوم.
اضطرابات النوم المتعلقة بالتنفس
تنشأ هذه المجموعة من الاضطرابات نتيجة لإحتلال في عملية التنفس مما يؤدي إلى اضطراب في عملية النوم قد يظهر في صورة أرق اوزيادة في النوم وتشمل هذه المجموعة توقف التنفس أثناء النوم بنوعية ونقص التشبع بالأكسجين في الدم.
أقسام توقف التنفس أثناء النوم
- فقدان التنفس لوجود عائق يمنع دخول الهواء إلى الرئتين.
- فقدان التنفس نتيجة لسبب مركزي في المخ.
- نوع مركب من النوعين السابقين.
في حالة فقدان التنفس لوجود عائق يمنع دخول الهواء إلى الرئتين يعمل على
- توقف الهواء عن الدخول من خلال الأنف أو الفم.
- يكون إنتشاراً في الرجال في سن 40 الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- يحدث فقدان النفس في خلال مرحلة نوم حركة اعين السريعة وهو الأكثر خطورة.
- فقدان النفس لثواني قليلة ويحدث مئات المرات في الليلة الواحدة.
- توقف المريض عن التنفس يبقى كثير الحركة في الفراش.
- يعاني المريض من شعور دائم بالنوم مع قضائه لفترات طويلة من اليوم في النوم.
- شعور الإنسان بصداع شديد وقلق واكتئاب.
علاج توقف التنفس أثناء النوم
- يجب تجنب الكحوليات.
- يجب إجتناب المنومات.
- فقدان التنفس أثناء النوم لسبب مركزي في المخ.
- يتوقف الإنسان عن التنفس مع أن الممرات الهوائية ليس بها إنسداد.
- يحدث أيضاً لكبار السن في الغالب.
- يحتاج هذا المريض إلى أن يوضع على جهاز تنفس صناعي.