العناية بالشعر الذهني هو نتيجة لعوامل كثيرة منها وراثية وأخرى تعود لحساسية جلدة الرأس خلل في إفراز الغدد الذهنية في جلدة الرأس بعد أن تتأكدي من حلو جلدة الرأس من الأمراض والالتهابات يمكن أن تبدأي بالعناية يسترك الذهني.
ماهي نصائح العناية بالشعر الذهني
- اختيار الشامبو الخاص بالشعر الذهني وتجنبي وضع مكيف الشعر في منطقة الجذور.
- لا تغيري شعرك يومياً لأن هذا يزيد من إفراز الدهون.
- الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والخضار والفواكه الطازجة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من إفراز الدهون مثل الأكلات الدسمة – التوابل – المخللات.
- اضيفي معلقة من الخل أو عصير الليمون إلى ماء شطف الشعر.
- الإقلال من استعمال مثبتات الشعر.
- شرب كميات كبيرة من السوائل وعصير الفواكه.
- استعمال مجفف الشعر حيث لا تسلطي الهواء الساخن على فروة الرأس.
- التنوين الخفيف الشعر من فترة إلى فترة أخرى يمكن أن يحسن منظره ويمنحها الإشراق.
