فوائد البقدونس بشكل عام
-إدرار اللبن.
-إدرار الحيض.
-يعمل على تجديد الخلايا.
-تفتيح الشهية.
-تحفيز عملية الطلق أثناء الولادة.
-يعتبر كمطهر قوي.
-تحفيز عمل الجهاز التناسلي.
-يعمل على امتصاص الحديد.
-إمداد الجسم بالطاقة والحيوية.
-ترطيب البشرة ومقاومة التجاعيد.
-تطييب رائحة الفم.
أهميته للنساء
-بالنسبة للطمث فإن البقدونس يعمل على تنظيم الحيض ويوازن هرمونات الجسم، ويعمل على علاج مشكلة
انقطاع الحيض.أما بالنسبة للحوامل يعمل على تنشيط الرحم ويسهل عملية الطلق وتسريع خروج الجنين.
دوره في الوقاية من السرطان
-يعمل البقدونس على مقاومة الأورام السرطانية خصوصاً الرئوية لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
فائدته للقولون
-يسرع القولون عملية الهضم ويحسنها بشكل كبير ويعمل على حرق الدهون والبروتين.
-كما يعمل على تخليص الجهاز الهضمي من الغازات، وبالتالي يعمل تطهير القولون.
هل يساعد البقدونس على التخسيس؟
-يعتبر البقدونس من الأعشاب المهمة في التخسيس لاحتوائه على فيتامينات أ، ك، ج وحمض الفوليك،
وهم مفيدين جداً في عملية التنحيف، وبالتالي فإن شاي البقدونس يعمل كعامل قوي وأساسي في التنحيف،
حيث أنه يعمل على تخليص الجسم من الماء الزائد.
أهميته لمرضى السكري
-للبقدونس أهمية كبيرة لمرضى السكري، حيث يعمل بشكل كبير على خفض نسبة السكر في الدم.
تأثيره على البشرة
-يعتني البقدونس بالبشرة كثيراً ويعمل على مكافحة تجاعيد الوجه وحماية الجلد من الجفاف، وتنظيم عمل الغدد الدهنية.
-ويمكن الاستفادة منه عن طريق تناوله مباشرة أو استخدام بخاخ عصير البقدونس على الوجه.
فوائده للقلب والأوعية الدموية
– ينصح بالبقدونس دائماً لمرضى القلب لأنه يحافظ على القلب والأوعية الدموية من الأمراض المعرضين لها
كنوبات القلب، وتصلب الشرايين والأوعية الدموية وأيضاً على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
دورة لتقوية الشعر
-له دور مهم وقوي في منع تساقط الشعر عن طريق استخدام زيت البقدونس كدهان للشعر أو عجينة البقدونس، وتركها على الشعر لمدة ساعة وتشطف بالماء.
