فوائد البصل
للبصل فوائدّ كثيرة وعدّيدّة ويساعدّ البصل على الهضم وصحة القلب والبشرة والتخسيس ويعتبر البصل من أكثر الأكلات الشعبية، كما هو من اقدّم الخضروات المعروفة على الأرض، ولايوجدّ أي مطبخ خلي من البصل.
تعرف على فوائد البصل
- يقوية البصل جهاز المناعة، وخفض معدّل الكليستول الضار.
- البصل مهم لصحة القلب والشرايين.
- البصل مقوي، وفاتح للشهية، لإحتوائة على الفيتامينات، b6، e ،k.
- يخفض البصل مستوى السكر في الدّم.
- يستخدّم البصل لعلاج البثور، والتقرحات، والزكام، وحمى القش،
- البصل يساعدّ في زيادّة معدّل الحرق في الجسم.