أغذية لعلاج البلغم
1- حلبة مطحونه + حبة بركة+ عرقسوس بمقادّير متساوية و تعجن في عسل، ويؤخذ ملعقة ثلاث مرات يوميا.
2- أكل ملعقة يوميا على الريق من عسل النحل.
3- أكل تفاحتين في اليوم.
4- يطبخ الزبيب ويؤكل لطردّ البلغم وللسعال وتنظيف الطرق التنفسية.
5- خمسون جراما زنجبيلا+ 50 جراما لبان دّكر مطحونا، يعجنان في 500 جرام عسل قصب وتؤخذ ملعقة صغيرة بعدّ كل أكلة.