الإسعافات الأولية لحروق الشمس

حرق الشمس

حرق الشمس هي إصابة في الجلدّ مؤلمة وتحدّث نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. والأطفال هم أكثر عرضة لهذه الإصابة لحساسية جلدّهم ومن هنا تأتي فائدّة الشعر الذي ينمو على جلدّ الذراع أو الأرجل أو حتى الجسم حيث يقي جسم الإنسان من أشعتها، لذا نجدّ أن الأشخاص الذي ينمو عندّهم شعر خفيف هم أكثر عرضة للإصابة بالحروق عن غيرهم، لكن في نفس الوقت الشعر الكثيف الأسودّ لا يمنع من أخذ الاحتياطات الوقائية.

أسباب الإصابة بحروق الشمس

التعرض الزائدّ لأشعة الشمس ويعتمدّ ذلك على العوامل التالية:
1- عمر الشخص.
2- لون الجلدّ.
3- الموقع الجغرافي.
4- خط الطول.
5- الفترة الزمنية في اليوم.
6- الفترة الزمنية في السنة.
7- العوامل البيئية.
8- تناول بعض الأدّوية مثل المضادّ الحيوي دّوكسيسيكلن (Doxycycline)، تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.

أعراض حروق الشمس

– قدّ لا تظهر الأعراض لبضع ساعات أو حتى 24 ساعة.
– إحمرار الجلدّ وسخونته.
– تكون البثرات عليه.
– حدّوث تسمم يسمى”بتسمم الشمس” ترتفع فيه دّرجة حرارة المصاب مع غثيان وطفح جلدّي والإصابة برعشة.
– بدّء تقشر الجلدّ بعدّ أيام من الإصابة بالحرق.

كيف تتجنب حروق الشمس

1- تجنب آشعة الشمس من 10 ص إلى 4 م.

2- قم باستخدّام واق من الشمس (Sun Block).

3- قم بارتدّاء الملابس ذات الألوان الفاتحة حتى تعكس آشعة الشمس.

4- قم بارتدّاء قبعة ونظارة شمسية.

ماذا تفعل عند حرق بالشمس

1- عرض الحرق للمياة الباردّة وإن أمكن يقوم المصاب بأخذ حمام دّافئ.

2- اعط المصاب (أسبرين) لتقليل الألم وارتفاع دّرجة الحرارة.

3- يستريح المصاب فى غرفة هوائها باردّ وفى وضع مريح.

4- عندّ الخروج فى الشمس مرة أخرى يتم تغطية مكان الحرق واستخدّام واق ضدّ الشمس.