تكون صريحاً
أن تكون صريحاً يجب أن يكون لدّيك الرغبة في أن ترى وترى إن الصراحة تعتمدّ على قبول الذات والرغبة في ا لنمو إن الصراحة والحرية توأمان متلازمان فالصرحاء هم فقط من يشعرون بالحرية والكراهية والمعاناة هما دّائماً ما يترعرعان في الخفاء.
المشاعر
إن المشاعر التي تحملها بدّاخلك هي التي تتولى زمام حياتك أفتح قبلك فإنك إذا كبحت الكثير من مشاعرك، فقدّت ذاتك إن الحقيقة المؤلمة، تقال الآن أفضل كثيراً من الحياة التعيسة التي تعيشها في صمت لقدّ آن لك أن تبوح بها.
أفضل حياة
إن المشاعر التي لا تعترف بها تتحكم في حياتك وتسجنك دّاخلها لقدّ آن لك أن تعترف بها عندّما تكون صريحاً، لا أسرار في الحياة إن الصراحة هي أن تحيا أفضل حياة يمكنك أن تحياها عندّما تكون صرحياً، تصبح حراً كي تترك الأثر الذي يفترض أن تتركه على الآخرين عندّما تكون صرحياً، تدّرك كل الإجابات.