كيفية فتح الشهية

فتح الشهية

فقدان الشهية أو ضعفها من الأمور التي يصاب بها بعض الأشخاص، الأمر الذي يجعلهم يرفضون تناول الطعام، مما يؤدي إلى نقصان وزنهم وفقدان حيويتهم ونشاطهم؛ لأنّ الطعام هو المصدر الرئيسي الذي يمد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية الضرورية التي تمكنه من القيام بوظائفه على أكمل وجه، ويسبب فقدان الشهية الإصابة بمرض فقر الدم.

كيفية فتح الشهية

1- يشرب فنجال ماء بارد عليه ملعقة خل تفاح قبل الأكل بربع ساعة.

2- يشرب عصير برتقال مثلج الأكل مباشرة.

3- يمضغ قليل من اللادن أو اللبان الشحرى (الدكر) قبل الأكل.

4- يشرب مغلي نبات الخطمية ملعقة على كوب ماء بعد أن يغلي ويبرد.

الكلمات المفتاحية:

• الشهية
• فتح
• كيفية
• كيفية فتح الشهية