طرق التخلص من الكرش بسرعة
-افضل طريقة للتخلص من الكرش هي:-
ليمونة كاملة.
ملعقة كبيرة كمون.
جنزبيل طازج.
-والطريقة اللي استخدمتها هي:-
اخذ ليمونة كاملة واقطعها ارباع وإزالة القشرة وعلف الليمون.
واخذ ملعقة اكل كبيرة كمون.
وقطعة صغيرة مقطعة جنزبيل طازج.
وكاسة وحده موية مغلية.
واحط كل المقادير في المطحنة الكهربائية واطحنهم واخليهم للصبح.
اول ما اصحى اشربه على الريق ويكون بعده دافي
والحين بعدي ما كملت شهر و كرشتي صغرت بشكل ملحوظ وتحديداً صار لي ثلاث اسابيع وناوية ان شاء الله استمر جربوها وشوف والله راح تدعولي
ملاحظة اللي عنده مشكلة بالمعدة يستشر الطبيب
