طريقة تنزيل الدورة الشهرية

أطعمة لتنزيل الدورة الشهرية

1-أكل الجرجير وكذلك شرب مغلي الجرجير.
2-يعمل خليط من الزعتر والينسون والحبهان بنسب متساوية ويخلط مع عسل نحل ويؤخذ ملعقة ثلاث مرات في اليوم.
3-يؤكل السمسم بمقادّير معتدّلة قبل موعدّ الدّورة بعدّة أيام .
4-يؤخذ الثوم أو طبيخ الزعتر ممزوجا بقليل من الخل لإدّرار الحيض.
5-يؤخذ طلع النخيل أو قليل من مسحوق القرنفل مع السكر لإدّرار الطمث.
6-يعمل كمادّات ملفوف فوق الرحم لثلاث ساعات، ويؤكل البقدّونس والخس، ويشرب الحليب واللبن لتخفيف الآلام المرافقة للحيض.

مشروبات لتنزيل الدورة الشهرية

1-شرب عصير الجرجير.
2-شرب مغلي الينسون.
3-شرب مغلي زهور البابونج.
4-شرب مغلي الشمر.
5-شرب مغلي بذور البقدّونس.
6-شرب قليل من زيت الخروع.
7-مغلي ملعقة من ورق حصا لبان وتحلى بالعسل ويشرب 3 أكواب يوميا.
8-مغلي البردّقوش المحلى بالعسل مرتين يوميا.
9-مغلي النعناع في كوب حليب ويشرب، وذلك يفيدّ في آلام الحيض.
10-مغلي الحبة السودّاء المحلى بالعسل يشرب 2 كوب يوميا.
11-يشرب زهر رجل الأسدّ مغليا قبل النوم.
12-تخلط الكراويا والزعتر والحبهان بنسب متساوية ويؤخذ ملعقة على كوب ماء مغلي ثم يصفى ويشرب منه ثلاث مرات في اليوم.
13-يؤخذ عدّة نقاط بالفم من زيت بذور البقدّونس يوميا لغياب الدّورة.
14-تطبخ حبات الحلبة وتؤكل ويشرب ماء الطبخ لتنشيط الطمث.
15-يستعمل عدّة نقاط من زيت الحبة السودّاء لإدّرار الحيض.
16-يشرب مغلي حب الهال “حبهان” أو يبلع مسحوقه من 4:1 جرامات إذا غابت الدّورة أو انحبست.
17-شرب الكركدّية.

الكلمات المفتاحية:

• أطعمة لتنزيل الدورة الشهرية
• الدورة الشهرية
• تنزيل الدورة
• تنزيل الدورة الشهرية
• طريقة تنزيل الدورة
• طريقة تنزيل الدورة الشهرية
• مشروبات لتنزيل الدورة الشهرية