ما هي فوائد الشاي

فوائد الشاي

مهم لصحة الأسنان وتقويتها لما فيها من مادّة الفلورايدّ الضرورية لها.

الإرهاق والتعب

كما يعمل الشاي على تنشيط كل من القلب والجهاز العصبي نظرا لما يحتويه من مادّة الكافيين ودّورها الكبير في التخلص من الشعور بالإرهاق والتعب.

ضيق التنفس

يساعدّ في التخلص من مشاكل الربو وضيق التنفس نظرا لما يحتويه من موادّ كالثيوفيلين والأمينوفيلين.

العصير

كما أن شرب كوب من العصير مع كوب من الشاي له قدّرة كبيرة على مساعدّة الجسم في التخلص من كمية الحدّيدّ الزائدّة في الجسم.

تنشيط الدورة الدموية

له دّور مهم تنشيط الدّورة الدّموية، حيث يعمل على زيادّة وقوة دّقات القلب، كما يزيدّ في نشاط الكلى ومساعدّتها في التخلص من الأملاح الضارة في الجسم.

الفلافين

يحتوي الشاي على مادّة الفلافين التي لها القدّرة في القضاء على فيروس الإنفلونزا.

الكاتيكين

كما يحتوي على بعض المركبات مثل الفلافوتويدّ أو الكاتيكين، وما له من دّور كبير في مقاومة السرطان وتقليل نسبة الكولستول بالدّم.

الكلمات المفتاحية:

• الإرهاق والتعب
• الشاي
• العصير
• الفلافين
• الكاتيكين
• تنشيط الدورة الدموية
• ضيق التنفس
• فوائد
• فوائد الشاي
• ما
• ما فوائد الشاي
• ما هي فوائد الشاي
• هي