محتويات المقال
المحتويات
|
التدخين مضر جداً بصحة الانسان, وهو يحتوي على العديد من المكونات مثل النيكوتين, والتبغ, وهذه المكونات تشكل خطراً على الصحة وتؤثر عليها سلباً, حيث تحتوي السيجارة الواحدة على 600 مكون مختلف, وعند احتراق هذه المكونات يحدث تفاعل ينتج أكثر من 7000 مادة كيميائية بشكل عام منها 69 مادة مسرطنة, ولاتختلف السجائر عن الشيشة, فكلاهما لديه مستويات عالية من مسببات السرطان والسموم.
أحد مكونات التبغ هو النيكوتين, وهو يصل إلى الدماغ بثوانٍ معدودة من استنشاقه ويؤثر عليه بحيث يجعله نشطاً ويعمل بشكل أكبر, والنيكوتين مادة تتلاعب بالمزاج وتؤثر عليه, كما أن التدخين بشكل عام يزيد من ضمور عصب العين مما يؤثر على الرؤية ويسبب ضعف البصر, وأيضاً يؤثر على حاسة الشم والتذوق, مما يفقد الشهية أحياناً.
عند استنشاق الدخان, يدخل الجسم العديد من المواد الضارة بالرئتين, مما يفقد رئتيك القدرة على تصفية المواد الكيميائية الضارة, السعال عرض للتخلص من السموم ولكنه لا يستطيع مسح السموم بما فيه الكفاية, فتصبح السموم محصورة في الرئة, والمدخنون هم أكثر عرضة للالتهابات بالجهاز التنفسي ونزلات البرد, والإنفلونزا, التدخين يتسبب في حالة تسمى انتفاخ الرئة, كما يدمر الحويصلات الهوائية في الرئتين, ويتسبب بالتهاب الشعب الهوائية المزمن, والمدخنون لفترة طويلة من الزمن معرضون لخطر الإصابة بسرطان الرئة.
التدخين يزيد من نسبة الكولسترول السيء في الدم ويخفض من نسبة الجيد منه, وهذا الأمر يؤدي إلى تراكم المواد الدهنية وتصلب الشرايين, ويزيد من خطر تجلط الدم, وأمراض القلب التاجية المتكررة, والنوبات القلبية.
التدخين يخفض شهيتك, مما يجعلك غير قادر على الحصول على كافة المواد الغذائية التي تحتاجها, كما أن تعاطي التبغ يسبب التهاب اللثة كما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم, والمريء, والبنكرياس, والكلى, ويؤثر التدخين أيضاً على الإنسولين, فهو يقاومه مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.