البامية
البامية هي نوع من أنواع الخضراوات مخروطية الشكل تنتمي إلى الفئة الخبازية، عرفت البامية منذ القدّم بطعمها الغني وبفوائدّها العظيمة وخاصة للجهاز الهضمي، وبما أنها حولية الموسم يتم تخزينها إما بالتفريز أو التجفيف.
فوائد البامية
- الكولسترول
- تساعد على الحمل الطبيعي
- تعالج هشاشة العظام
- تعالج السرطان
- علاج الإمساك
- علاج أمراض الكلي
- تساعدّ على علاج الربو