ما هي أسباب إرتفاع ضغط الدم المفاجئ و الأعراض و أسبابه و طرق علاجه

ضغط الدم يعتبر قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية التي ينقل من خلالها تغدية لكافة أنسجة الجسم و أعضائه و تبدأ الدورة الدموية مع إنقباض عضلة القلب و يسمي بالمرض القاتل الصامت.

ما هو ضغط الدم

هو الضغط داخل الشرايين و الدي يحافظ على وجود قوة ضاغطة تؤدي الى دفع الدم عبر جهاز الدورة الدموية الى كافة أنحاء الجسم.

أهم الطرق للتخلص من ضغط الدم

• فقدان الوزن من منطقة الخصر.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• تخفيض مستوى الصوديوم في الجسم.
• الإكثار من تناول الخضروات و الفواكه و متنجات الألبان.

أعراض إرتفاع ضغط الدم

• الصداع المستمر.
• احمرار في العين ة الأدن.
• النزيف الأنفي.
• ضيق في التنفس.

ما هي أسباب الإصابة بإرتفاع ضغط الدم

• التقدم في العمر.
• العرق.
• التدخين.
• الإسراف في تناول الوجبات السريعة.
• الإفراط في تناول الخمور.
• حدوث خلل في الغدة الدرقية.

الكلمات المفتاحية:

• أسباب الإصابة بإرتفاع ضغط الدم
• أعراض إرتفاع ضغط الدم
• اهم الطرق للتخلص من ضغط الدم
• ما هو ضغط الدم